Главная  /  Мода|красота  /  Укрепляем ногти

Мода|красота

« Назад

Укрепляем ногти  

ногти

Красивые ногти – мечта всех женщин. А за свою мечту надо бороться. Стиральные порошки, средства для мытья посуды и прочие химические средства разрушают ногтевые пластины, делают их тонкими и ломкими. Однако ситуацию можно исправить, прибегнув к нескольким простым способам укрепления ногтей.

Лучший способ сберечь ногти – не допускать их контакта с химическими веществами. Моя посуду, окна и полы, пользуйтесь резиновыми перчатками. Перед тем, как надеть их, смазывайте руки глицерином. Это позволит избежать массы неприятностей с ногтевыми пластинами. Также используйте различную уходовую косметику.

Продукты и масла

Доказано, что укрепление натуральных ногтей невозможно без употребления полезной пищи, содержащей микроэлементы и витамины. Поэтому включите в свой ежедневный рацион следующие полезные продукты:

  • красное мясо;
  • миндаль;
  • инжир;
  • молоко;
  • фрукты.

фрукты

Хорошее средство для укрепления ногтей – растительные масла. Старайтесь регулярно наносить их на ногтевые пластины. Вместе с маслами можно использовать специализированный крем для кутикулы.

Массаж и ванночки

Массаж ногтей также способствует их укреплению. Производится он в области кутикулы – с использованием мягкой щетки, намыленной глицериновым мылом. Во время такого массажа кутикула очищается от омертвевших частиц кожи. Лучше всего комбинировать массаж и ванночки для ногтей с морской солью. Только используйте не первую попавшуюся соль, а ту, которая не содержит ароматических добавок. Ванночки делаются просто: в теплой воде нужно растворить чайную ложку соли и подержать там руки около двадцати минут. Процедуру следует проводить десять дней подряд и вновь повторить ее через 30 дней.

Используем лимон

лимон

Для здоровья ногтей незаменим лимонный сок. Он придает прочность ногтевым пластинам, отбеливает и очищает их. Суть «лимонотерапии» проста: нужно взять несколько долек лимона и приложить их к ногтям на десять минут. Еще один вариант процедуры – втирать в ногти сок лимона.

Вы можете делать масляные ванночки, добавляя туда лимон. Смешайте ч. ложку сока этого фрукта с тремя ст. ложками подогретого на водяной бане растительного масла. В готовую смесь опустите кончики пальцев приблизительно на десять минут, по завершении процедуры промокните их салфеткой.



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


*Комментарий: